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情绪放平稳 让顺产更简单
  • 2015-04-27 17:23
  • 来源:>未知
  • 责任编辑:>秀延
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导语在分娩前,妈妈的心情都会非常的忐忑,其实这时妈妈要学会调整自己的心情,有一个好心情,对生产是非常有好处的,并且要对生产过程有一些大概的了解。

    在分娩前,妈妈的心情都会非常的忐忑,其实这时妈妈要学会调整自己的心情,有一个好心情,对生产是非常有好处的,并且要对生产过程有一些大概的了解,这样才不会到时手忙脚乱的,一起来看看产前都需要知道哪些常识吧。


 
    一、产前破羊水,分娩的第一信号

    羊水一般都是子宫口打开时才会破水,但也有约15%的产妇会提前破水,不管妈妈确定不确定是不是破水,都应该打电话给医生进行询问并去医院检查,因为破水是分娩的第一信号。

    二、产前调整胎位有利于分娩

    分娩前几周医生都会检查一下胎位,如果宝宝的胎位不正,那么医生都会给出一些建议来进行矫正胎位的训练,如果到生产时,还不能调整过胎位的话,医生都会建议剖腹产。最理想的胎位就是头朝下,背朝着妈妈。小下巴藏在自己的怀里,这样更有利于顺产。

    三、产前宫颈口打开,分娩第一阶段

    分娩的第一阶段,这时宫口还没有完全打开,这就开3指的样子,这个速度是很慢的,子宫口也会从厚厚的状态变得像纸一样薄的状态,如果这时妈妈的羊水也没破,医生给出的建议多数就是让你等,这对妈妈精神有一个消耗,但如果一直不开,医生就会采用医学手段介入,最后可能得动手术了。

    四、产前身心放松能减少宫缩疼痛

    宫缩的疼痛也是现在许多妈妈不接受顺产的原因,再加上生产时的疲倦更是让人承受不了,如果感觉疼痛时,妈妈可以放松自己的心情,减少压力,并在学会用一些其它的事情来转移注意力。这样非常有利于减轻疼痛。

    五、产前监测,了解胎儿情况是否异常

    在整个分娩过程中,医生会对胎儿的心跳进行监控,测量胎儿的心跳速度及妈妈的宫缩力度。胎儿运动减少和羊水中有胎便都是异常的表现。监测胎儿是否缺氧,或是生产太快,造成的胎儿不适。一般胎儿不适,不会造成需要立马进行剖腹产,医生会先进行了解情况,如果宫口已经开了四五指时,医生也会从宝宝的头部取血样进行检测,这个准父母们不用担心,这个取血不会对胎儿造成任何伤害。 如果医生担心胎儿出现危及情况,也会利于一些助产或剖腹产来把胎儿取出。

    六、产前情绪平稳有助顺产

    分娩前妈妈可以吃些高热量的食物来帮助自己提升力气,因为生产时会消耗大量的力气,并在生产时尽量配合助产医护人员,需要用力时就用力。一般妈妈都是会坚持到最后,不要在生产过程中因疼痛或不适就哭闹,这只会浪费妈妈的力气,如果在生产过程中没有足够力气分娩的时候也不用担心,医生一般会用真空吸引器来帮助分娩,或采取剖宫产。

    在分娩前,妈妈最好和爸爸商量好,如果出现这些意外情况时该怎么做,这样就算自己在生产过种中无法表达自己的意愿,在医生向家人询问时,也可以知道该怎么做,生产时,记得要配合医生,如果坚持不下来,则可以要求医生进行其它的生产手段。

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